Живот в изолация: кои са най-нездравословните навици и как да ги избягваме

В момента всички сме си вкъщи заради пандемията от COVID-19 и нуждата от физическа изолация. Но се запитайте: здравословна ли е средата, в която прекарвате цялото си време?

Но по-важното е какви са бързите и лесни начини да направите престоя си у дома по-здравословен, пишат от vesti.bg. Ако искате средата да е здравословна, защо не прекарате повечето си свободно време в чистене?

Когато чистим, често пропускаме някои повърхности, а е важно именно на тях да обърнем особено внимание, защото обикновено там виреят микробите и бактериите. Докато учените все още изучават COVID-19, изследванията са установили, че е възможно вирусът да „живее върху повърхности от пластмаса и неръждаема стомана за 72 часа… и върху медни повърхности за четири часа”.


L'oreal Professional Serioxyl Denser Hair: Гъстата коса вече не е само мечта!
Edna препоръчва


Дръжката на казанчето в тоалетната, дръжките на вратите, кухненските плотове, парапетите на стълбите, дори детските играчки са повърхности, върху които вирусът може да живее с дни. Не ги забравяйте, когато чистите. Въпреки че проучванията не са доказали, че домакинските почистващи препарати убиват конкретно COVID-19, известно е, че се борят с други вируси. Използвайте чиста гъба или кърпа и дезинфекциращ препарат, за да се отървете от микроби и бактерии по тези повърхности.

Вижте останалите вредни навици, които допускаме, докато сме затворени вкъщи!


6 вредни навика по време на изолация и как да ги предотвратим


6 вредни навика по време на изолация и как да ги предотвратим


6 вредни навика по време на изолация и как да ги предотвратим


6 вредни навика по време на изолация и как да ги предотвратим

Още по темата:

<!–->



Коментар на новината чрез Facebook