20 притеснителни знака, че стресът ви надвива

Хроничният стрес не се набива на очи, но бавно и сигурно вреди на нашия организъм.

Много често сме прекалено заети, за да обърнем внимание на здравето ни. Сред многото ангажименти и задължения в работата и вкъщи забравяме да се погрижим за самите себе си, съветват от Vesti.bg.

стрес

Симптомите на хроничния стрес обаче не бива да бъдат пренебрегвани. Ако се припознаете в повечето от тези ситуации, най-добре ще е да си вземете заслужена почивка. Вашето тяло ще ви бъде благодарно.

Вижте признаците ТУК



Коментар на новината чрез Facebook